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9-5 骨盤調整エクササイズ&ストレッチ

ブログご訪問ありがとうございます。
港北区 ベビーマッサージ&ふれあい遊び教室 Baby-mama club です。
002.gif

今日は毎月開催のイベント
【骨盤調整エクササイズ&ストレッチ】 でした。


こんな暑い中でしたが 本日は前半グループ・後半グループ
合計15組様のご参加となりました。

ご参加の皆さまありがとうございました。

いつもは ちょうどいい汗かいたね~ラブラブ
というくらいの運動量が産後のママにぴったりなのですが

今日はまだまだ残暑厳しく、多めの汗でしたね~。

講師は産前産後エクササイズ・ヨーガのインストラクター

たけうちかおり先生です。


P1150461.jpg P1150465.jpg P1150462.jpg P1150467.jpg P1150470.jpg P1150472.jpg

お子さんたちも、最後まで頑張って待っていてくれましたね。


全員の皆様が、次回のご予約もいただきうれしいです。
運動系はやっぱりコンスタントに続けて行きたいですね。

ただ、大変残念ですが港北公会堂の改修工事にともないこの
「骨盤エクササイズ&ストレッチ」は12月~2月はお休みとなっています。

年内は残すところ10月と11月になります。

お教室Baby-mama club にお通いでない方もお申込み
いただけます。(お子様1歳代まで


10月3日(水)定員20名様(10名ずつの2グループ)

10:00~10:50*満席
11:10~12:00*満席

詳しくはこちらから

(追記)満席となりました。ありがとうございました

今日はご参加ありがとうございました。


先生、暑い中お片付けまでお手伝いいただき

ありがとうございました。

また次回もどうぞよろしくお願いします!



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横浜市 港北区 ベビーマッサージ & ふれあい遊び 教室 Baby-mama club

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